Das Meditationshandbuch vom Autor von »Die Kuh, die weinte«
In seiner unnachahmlichen Art - verständlich, praktisch, kompetent und mit feinem Humor - weist der Ehrwürdige Ajahn Brahm den Weg zu einer erfolgreichen Meditationspraxis im Geist der ältesten Überlieferungen des Buddhismus. In ausführlichen Kapiteln zu den einzelnen Vertiefungsstufen beschreibt er Schritt für Schritt Praxis und Theorie buddhistischer Meditation. Mit besonderem Einfühlungsvermögen widmet er sich dabei den häufig ...
DETAILS
Im stillen Meer des Glücks - Handbuch der buddhistischen Meditation
Ratgeber für Praxis und Theorie. Meditieren im Alltag für mehr Achtsamkeit. Angstfrei leben, Stress besiegen, den Geist beruhigen
Brahm, Ajahn
Gebunden, 384 S.
Sprache: Deutsch
221 mm
Anaconda (2021)
Gewicht: 524 g
ISBN-13: 978-3-7306-1010-7
Titelnr.: 90625536